giovedì 4 novembre 2010
Pennette con ragu' di cavolfiore
Buongiorno a tutti ,grazie ancora per i vostri commenti al mio post precedente,son felice di avervi trasmesso,nel mio piccolo,un po' di quelle emozioni che regala la preparazione del pane,alimento semplice ma che sfama da secoli il mondo..
Oggi vi propongo un primo vegetariano.Un sughetto semplice e gustoso che ha come ingrediente principale il cavolfiore,ortaggio di stagione dalle numerose proprieta' benefiche.
Ingredienti:
400 gr di cavolfiore(io ho messo quello viola)cipollina fresca,olio Insaporitore Ariosto per sughi,piselli freschi(surgelati)pecorino grattugiato,polpa o passata di pomdoro.
Preparazione:
In una padella fate dorare la cipollina e le foglie tenere del cavolfiore,aggiungete successivamente le cime del cavolfiore,saltate bene e aggiungete qualche cucchiaio di passata o di polpa,i piselli e una spolverata di Insaporitore Ariosto per sughi , bagnate con dell'acqua calda.Lasciate cuocere a fuoco dolce fino a che il cavolfiore diventa tenero ,alzate la fiamma per permettere al sugo di addensarsi.
Nel frattempo mettete a cuocere la pasta(io ho usato le pennette)ma vanno bene spaghetti,fettuccine,farfalline,insomma cio' che volete.Scolate al dente e mantecate nella padella del condimento aggiungendo una generosa dose di pecorino grattugiato.Servite.
Un ottima alternativa al classico ragu' di carne se volete qualcosa di piu' leggero e a base di verdura.
Alla prossima ..baci
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26 commenti:
Ma lo sai che forse fatto così, il broccolo, me lo mangio????? chissà da provare, bacioni.
Io me lo sono persa il post sul pane, corro a vedere!
Da amante del cavolfiore non posso che amare questa pasta, sono sempre alla ricerca di nuove idee per cucinare i miei piatti preferiti, e questa mi stuzzica moltissimo, gnam!!
Un bacione
ehi mi prendi sempre la gola!! questa pasta è mooooolto invitante!!!!baci!!
Questo ragù decisamente mi stuzzica. Mi piace troppo il cavolfiore ^__^ Un bacione, spero vada meglio tesoro
Ciao Rossella.. come sempre passare da te è come passare dalla mamma (ovviamente in senso lato).. c’è sempre qualche coccola pronta ad aspettarmi.. questo ragù è super... ti voglio bene Faby
buonissima questa pasta........buonissimo il cavolfiore....complimenti.....un bacio
Ma dai!Che bel colore, meglio della mia pasta con cavolfiore in bianco.Grazie!
lo mangiato un piatto cosi e devo dire che è molto buono!!
Un abbraccio fede
Ma quello viola lo fai una volta affogato.....che mi copio la ricetta , lo faceva sempre una mia amica siciliana!
quel tocco di pomodoro ci sta proprio :)
adoro il cavolo tesoor e questo piatto è una bomba di bonta!!!!bacioni imma
Ciao Rossella , invitante quest piatto da provare!!
baci buona giornata Anna
aiuto io il cavolfiore non lo mangio.....per cui sai cosa ti dico????? Ma che belle pagnottelle....per essere la prima volta il tuo mane mi sembra sia venuto ottimo....o sbaglio????Baci
Wow, questa si che è una pasta deliziosa.
Ottima idea il ragù di cavolfiore, mi manca proprio...
Lo proverò sicuramente, adoro le verdure..
Un bacio
Favolose queste pennette.
Ciao Daniela.
e questa me la segno di corsa...
amo il cavolo in tutti i modi..ma
rosso non l'ho mai mangiato..
complimenti!
Ciao
Enza
Buonissima questa pasta!
Non ci avrei pensato di mettere anche i piselli, sento già il sapore.
Brava!
non amo il cavolfiore ma così lo mangerei volentieri! bacio
Non amo i lcvolfiore ma per un sughetto così sfizioso potrei fare un ostrappo...sono delle pennette davevro deliziose!
Ho scoperto solo di recente che fare il pane in casa conforta, fa gioire... si ricevono tanti complimenti dai familiari ed è rilassante! Ma tornando al tuo piatto di oggi, mmmmh adoro il "broccolo" o cavolfiore, per cui sfondi una porta aperta e mi regali una bella ricetta.
Bacini,
Tì
a quest'ora mi fai venire un appetito!! bravissima ross!
Io adoro il cavolfiore cucinato in tutti i modi!!!...con la pasta è davvero il top!!!...bravissima!!!
Ciao cara!! Davvero golosissima questa pasta!! Un'ottima idea per cucinare il cavolfiore con un tocco in più!! Bravissima!! Bacioni.
Che bel sughetto!Mi piacciono i primi con le verdure e proverò anche questo.Un abbraccio.
Un primo piatto da leccarsi i baffi!! come stai cara? spero meglio!kiss!
Adoro le paste con le verdure e questa mi sembra molto saporita ed invitante...bacioni
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