lunedì 12 marzo 2012

Pesce spada ai sapori mediterranei



Buon inizio di settimana oggi un secondo piatto a base di pesce,anche questo molto veloce e gustoso,con cottura in forno.Ho utilizzato delle piccole fette di spada ma qualsiasi tipo di pesce a fette va bene con questi miei ingredienti.Ancora di scena i capperi,i pomodorini,le olive, (questa volte nere) ,pecorino e pangrattato e una spruzzata di vino bianco..
Piu' semplice di così!
Ingredienti per 4/5 persone.
6 fette di pesce spada,
8 pomodorini pachino
un ciuffo di prezzemolo,
una bella presa di capperi di Pantelleria(io Bonomo e Giglio)
una decina di olive nere denocciolate,
Olio evo(io Dante)
sale(io Gemma di Mare)
pecorino grattugiato,
pepe nero(io Ariosto)
pangrattato e un po di vino bianco.
Preparazione:
In una pirofila da forno ,disponete le fette di pesce e sopra mettete il trito di pomodorini,prezzemolo ,olive ,i capperi dissalati ,irrorate di vino e di olio e da ultimo il pangrattato e il pecorino


Cuocete in forno sino a cottura
Molto molto gustoso!
*Con questa proposta partecipo al Contest di Sandra''Le Padelle fan fracasso''






A tutti una buona settimana 
Scarlett

28 commenti:

My Ricettarium ha detto...

Adoro il pesce spada.. anche se l'ho mangiato 1 solta volta.. e nemmeno cucinato da me! Ottima la tua ricetta.. baci e buon lunedì :-)

le padelle fan fracasso ha detto...

ma che buono Ross, divino direi!! Fai una cosa inseriscilo nella mia raccolta dai, la sezione pesce piange da paura e questa ricetta è decisamente da provare !!

Un bacio feisbukkiana ;)

Unknown ha detto...

ottimo.. mi fa pensare all'estate. bacio

♫ ♪ Anna ♫ ♪ ha detto...

Bellissimo piatto arriva mio marito con i cornetti !! ^_*
bravissima con i capperi ci stanno da favola !!
bacioni ^_^

Mary ha detto...

sENTO GIA UN PROFUMINO BUONO BUONO!

Enza ha detto...

una ricetta che fara' felice il "burbero""..te la copio..Grazie!!
buona settimana!!

Federica ha detto...

Il pesce spada è uno dei pesci che mi piacciono di più e cucinato così è divino. C'è dentro tutto il profumo dell'estate. Un bacione, buona settimana

elly ha detto...

Lo fai apposta!!! Mi stai mettendo tutte ricette per il mio sbavare personale davanti alle tue ricette!! Mamma mia! Correrei alla velocità della luce per mangiarmelo! Ho una fame!!! E tristemente non mi sono portata niente...

Dolci a gogo ha detto...

Un piatto fresco fresco che profuma di mare e di buono....un pranzo perfetto!!bacioni,Imma

Lory B. ha detto...

Che buono!!!!! Semplice e gustoso!!
Provo la tua ricetta!!!
Che fameeeeeee!!!!!! Bacioniiiiiii!!!

Federica Simoni ha detto...

mi piace preparato così!!mi aspetti??????baci!

Aria ha detto...

aggiungi un posto a tavola, mi sto truccando!!!

Kate ha detto...

Preparo spesso anche io il pesce spada all'agghiotta, cucinato così è morbidissimo e stracolmo di sapore!!

Casale Versa ha detto...

complimenti sembra buonissimo! un caro saluto dalla Cà!

❀✿ Rossella❀✿ ha detto...

Buonissimo il pesce spada e cucinato cosi' resta piu' morbido e saporito!!!Un bacione!!

La Cucina di Papavero ha detto...

Ottima pietanza con ingredienti saporiti!Bacioni Ross!

Olio e Aceto Blog ha detto...

cara mi piaceeeeeeeeeeeeeeeee.........

Puffin ha detto...

un ottimo modo per cucinare il pesce, bella e saporita idea!!! bacioni

Rossella ha detto...

Ciao Scarlett ! delizioso piatto di pesce e poi con i capperi della mia adorata Pantelleria ! Ciao carissima !

Milena De Palma ha detto...

il gusto di mare a tavola è quello che preferisco di più! ottimo il pesce spada!

Nuccio Gatto ha detto...

Il profumo è arrivato fino alle mie narici...una delle preparazioni dello spada che amo di più, sai perchè? perchè io ci faccio pure gli spaghetti...pensa quanto son ghiotto...abbracci.

Daniela ha detto...

Ottimo qusto piatto che profuma di mare e d'estate. Brava Rossella, un abbraccio Daniela.

Fabiana ha detto...
Questo commento è stato eliminato dall'autore.
Fabiana ha detto...

Wow Rossella.. pochi e semplici ingredienti per creare un secondo doc!!! un bacio Faby

Meggy ha detto...

Oooooh ma che bbbontà!Adoro il pesce spada, questo condimento colorato e profumato non fa altro che accentuarne la bontà.E la mia voglia di mare, of course!!Bravissima, un bacione

Spery ha detto...

adoro il pesce! e questo tuo bel piattino semplice è sicuramente di gran gusto!
buona giornata
spery

Vanessa ha detto...

Anche da me lo prepariamo così....ottimo!!!

marzia ha detto...

deve essere squisito, me lo sto mangiando con gli occhi