mercoledì 14 settembre 2011

Zucchine,melanzane,peperoni..per un dolce contorno



Buondì oggi di corsissima vi propongo un contorno delizioso..Un bel po di verdure di stagione cotte in forno per accompagnare i nostri secondi piatti..ma se preferite anche da mangiare come piatto unico accompagnate da un buon pane caldo caldo...
Non do ne pesi ne misure..ho fatto ad occhio sfruttando un bel po di verdure che mi erano state regalate .Ho ultimato la cottura in forno con l'agrodolce che contraddistingue le nostre caponate.
Ingredienti:
zucchine peperoni,melanzane,cipolla,patate ,capperi(io Bonomo e Giglio),uvetta e pinoli,olio evo(io Dante)sale,passata di pomodoro,zucchero e aceto .
Preparazione:
Pulite e tagliate tutte le verdure.Accendete il forno e disponete tutte le verdure in una larga teglia,irrorate di olio,aggiungete il sale,i capperi l'uvetta e i pinoli e un po di passata di pomodoro.Mescolate bene il tutto ed infornate.


Fate cuocere coperto da un foglio di alluminio,mescolando di tanto in tanto.
Solo a meta' cottura fate l'agrodolce(se piace)unendo un po di zucchero mescolato all'aceto di vino .Non aggiungo acqua in questo agrodolce,perche' le verdure rilasceranno la loro.Mescolate e continuate la cottura senza ricoprirle.
Dopo un oretta o anche piu' il tutto sara' ben cotto e dolce al punto giusto.
La faccio spesso questa sorta di caponata di verdure miste...e se volete con lo stesso condimento potrete condire pure un bel piatto di pasta ...
A presto e una buona giornata a tutti!!!

30 commenti:

Federica Simoni ha detto...

ammazza ma con questo contorno ci puoi un vagonata di cose!buonooooooooo!! dai aspettami che ci facciamo 2 bruschettone!!!baci!

Meris ha detto...

Ecco! Questo contorno è meraviglioso e genuino! Brava, buona giornata

My Ricettarium ha detto...

uffaaaaaaa a Ric non piacciono nè le melanzane nè i peperoni..ed io soffro a vedere questo contorno.. che invece amo tantissimo!!!! motivo in più per venirti a trovare.. hihihih smackk caraaaa

Dolci a gogo ha detto...

Saporitissimo questo contorno tesoro è davvero un mix di colori e di sapori da urlo!!baci,Imma

Mary ha detto...

un bel contorno gustoso!

Federica ha detto...

Di questo contorno ci vorrebbe una doppia teglia solo per me. Lo adoro già semplice, ma con la nota agrodolce è super :) Un bacione, buona giornata

gloria cuce' ha detto...

W la nostra caponata!!!!
Mi ci tufferei un questo momento.
Bacioni

Mary ha detto...

c'è posto?..anche piccolo..arrivoooo ..mamma che buono!!!!
A mio figlio non piacciono i peperoni ed ha problemi con le melanzane..ma me lo sbafo tutto io sto piattino ;))
un bacione...

Damiana ha detto...

Hai ragione ci manca solo il pane caldo e poi tutto il resto è..noia!!Ottimo secondo bella sicula,un bacione!!

Vanessa ha detto...

Questo è un contorno perfetto!!!!...quella nota agrodolce gli da davvero una marcia in più!!!

Marcella ha detto...

In mezzo al pane!!!!! Lo voglio!!!!! Sapessi cosa c'ho per il pranzo!!
Baci baci!

Luana ha detto...

E' buonissimo...
baci

Chicca in cucina ha detto...

Ecco un bel modo per gustare ancora un pò le verdure estive!!Complimenti
Ciao
Chicca

Josephine ha detto...

Un gustosissimo contorno.


complimenti.


ciao

La Cucina di Papavero ha detto...

Faccio anch'io questo contorno al forno,anche senza pomodoro. Lo preparo specialmente quando sono in campagna, perchè a casa, con il caldo, quando posso evito di accendere il forno in cucina, allora mi faccio arrosto pure io!Bacioni!!

♫ ♪ Anna ♫ ♪ ha detto...

Un contorno da favola direi quanto mi piacciono le verdure proverò la tua versione!!
bravissima baci

Annalisa -Piccanti Sapori Speziati- ha detto...

Cara io mi papperei tutto come un piatto unico con il nostro mitico pane di casa...tu mi capisci..
COMPLIMENTONI ;)

❀✿ Rossella❀✿ ha detto...

Questo e' un piatto di verdure che faccio spesso anche io sono davvero ottime!!!Un abbraccio!!

Olio e Aceto Blog ha detto...

neanch'io potrei cucinare questa pietanza non la mangia nessuno qui, baci.

Mariabianca ha detto...

Ottima questa caponatina al forno.
Grazie per la visita al mio blog e buona serata.

Luca and Sabrina ha detto...

Ecco, così in agrodolce le abbiamo mai preparate, ma ci piace molto l'idea. Abbiamo scorso la ricetta, per capirci, tu con le tue dosi quanto zucchero hai usato più o meno? Un paio di cucchiai o di più?
Baci da Sabrina&Luca

Scarlett: ha detto...

@Sabrina e Luca:ho utilizzato due cucchiai di zucchero e 2 di aceto...grazie ragazzi e baci alla piccolina

Lufantasygioie ha detto...

ciao Rossella
ottimo piatto questo,anche se le zucchine non sono le mie preferite!

Grazie
Lu

Patrizia ha detto...

Infatti io ci ho condito un bel piatto di pasta e devo dire che era eccezionale!!! Buonissime queste verdurine in agrodolce...le adoro!! Un bacione e buona serata...

zula73 ha detto...

Ciao Rossella!
Stuzzicante...
Non ho mai fatto le verdure in forno con agrodolce...di solito le saltavo sempre in padella...e sempre senza agrodolce! ^___^
Bacio.
Nunzia

Daniela ha detto...

Un contorno davvero saporito e che bei colori.Sei grande Rossella . un abbraccio Daniela.

Ale ha detto...

adoro questi piatti !

francesca ha detto...

Ecco una caponata non fritta la cpoio immediatamente!
francesca

Anonimo ha detto...

Sai che da poco ho fatto una peperonata simile al forno? Comunque mi segno la tua versione e la provo! Un bacione
Evelin

Agata ha detto...

Rossella, ma è gustosissima!!! Perfetta per questo periodo: ci dobbiamo rimettere in linea!!Bacioni!